🪷Cette vidéo est destinée en priorité aux élèves qui suivent mes cours en salle, mais si vous passez par là et que cela vous intéresse vous êtes les bienvenus. 🪷 Pour cette nouvelle saison de cours en salle, nous abordons notre corps comme un édifice, de bas en haut, ce sera le fil rouge de […]
🪷Cette vidéo est destinée en priorité aux élèves qui suivent mes cours en salle, mais si vous passez par là et que cela vous intéresse vous êtes les bienvenus. 🪷 Pratique de moins de 10 minutes pour relâcher le corps et le mental, défaire les tensions musculaires et récupérer de l’énergie 🪷 Yoga Nice : […]
🪷 Yoga Nice : La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle, diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga. Cours de yoga en salle et en plein air à Nice Côte d’Azur depuis 2013. 🪷 YOGANICE : • Préparations articulaire et postures accessibles • Exercices de respiration et de concentration • Relaxations profondes pour apaiser le corps […]
🪷Cette vidéo est destinée en priorité aux élèves qui suivent mes cours en salle, mais si vous passez par là et que cela vous intéresse vous êtes les bienvenus. 🪷 Pratique de moins de 15 minutes qui reprend des mouvements et postures que nous avons vus ensemble en septembre et octobre — juste ce qu’il […]
🪷Cette vidéo est destinée en priorité aux élèves qui suivent mes cours en salle, mais si vous passez par là et que cela vous intéresse vous êtes les bienvenus. 🪷 Pour cette nouvelle saison de cours en salle, nous allons aborder notre corps comme un édifice, de bas en haut, ce sera le fil rouge […]
🪷Cette vidéo est destinée en priorité aux élèves qui suivent mes cours en salle, mais si vous passez par là et que cela vous intéresse vous êtes les bienvenus. 🪷 Pour cette nouvelle saison de cours en salle, nous allons aborder notre corps comme un édifice, de bas en haut, ce sera le fil rouge […]
🪷Cette vidéo est destinée en priorité aux élèves qui suivent mes cours en salle, mais si vous passez par là et que cela vous intéresse vous êtes les bienvenus. 🪷 Pour cette nouvelle saison de cours en salle, nous allons aborder notre corps comme un édifice, de bas en haut, ce sera le fil rouge […]
Le fil rouge de cette nouvelle saison de yoga doux en salle : le corps comme un édifice. De petites séquences de 5 à 10 minutes en plus de notre pratique habituelle. Pour apprendre à mieux connaître notre corps et son fonctionnement, pour donner de la mobilité et de la force. On commence par les […]
Cours d’essai gratuit de Yoga Doux à Nice Quartier Riquier – Port à Nice À partir du mardi 16 septembre 2025 Réservation en ligne : www.yoganice.fr La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle, diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga. Cours de yoga en salle et en plein air à Nice Côte d’Azur depuis 2013. 🔔 […]
Une courte pratique pour se recentrer, « sortir du mental », s’apaiser, se relier à sa respiration. D’après les techniques de Self-Havening. La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle, diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga. Cours de yoga en salle et en plein air à Nice Côte d’Azur depuis 2013. 🔔 Pour ne rien manquer des vidéos […]
