C’est dans l’acte que réside le mystère à saisir…

« Car il importe de comprendre que l’on peut agir, mal agir et ne pas agir. C’est dans l’acte que réside le mystère à saisir.
Pouvoir accomplir un acte sans en être l’auteur et continuer à agir tout en ne faisant rien, celui qui voit cela es…t, entre tous, capable de jugement. Il a intégré tous les aspects de l’acte.
Les hommes instruits disent de lui qu’il a le savoir et que le feu de la connaissance a brûlé ses actes à la racine. En effet, aucune de ses initiatives ne révèle le moindre désir ni la moindre volonté.
Depuis qu’il a cessé de s’attacher au bénéfice des actes, il n’en dépend plus et le contentement ne le quitte pas.
Bien qu’il s’emploie à agir, en réalité il ne fait absolument rien.
Rien ne préoccupe celui qui se contrôle autant qu’il contrôle ses pensées, et que toute convoitise a quitté. (…)
Il se satisfait de ce que le hasard lui offre.
Il a dépassé les couples de contraires et à cessé de tout rapporter au moi. Le succès comme l’échec sont d’égale valeur à ses yeux.
Ce qu’il fait ne l’enchaîne pas. »
Extrait de la Bhagavad-gîtâ, magnifique traduction de Marc Ballanfat, agrégé de philosophie et docteur en histoire des religions, aux éditions Flammarionbhagavad-gita-45.

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Le rapport de l’institut Curie

« L’institut Curie vient de publier un rapport concernant des approches complémentaires aux traitements contre le cancer. Ce bilan met en avant l’importance du soin de la douleur physique tout autant que la prise en compte du bien-être psychologique du patient pour lutter contre le cancer.
Yoga, massage, hypnose, sport ou encore sophrologie sont autant de thèmes abordés par ce sondage de Viavoice. Le cœur de la réflexion : changer l’esprit du malade en prenant en considération son moral dans le combat qu’il mène face à la maladie. Ainsi pour 59 % des français interrogés l’accompagnement psychologique est nécessaire.
Pour les patients quant à eux, maladie rime bien souvent avec marginalisation. L’entourage, principalement lié au domaine professionnel, est trop peu informé. Privilégier des traitements permettant de rester en contact avec la société est un point capital révélé par l’étude.
Si les progrès de la médecine permettent de mieux en mieux guérir le cancer seulement 27 % des Français estiment que la proportion de malades guéris reste stable. Un scepticisme que partagent principalement les jeunes, les sexagénaires ayant vu les progrès gigantesque de la médecine ces dernières années estiment pour leur part à 73 % que les chances de guérison sont meilleures qu’avant.
Bien manger, faire du sport, et avoir une solide hygiène de vie profite tout autant à la santé qu’au bien-être et reste un des premiers moyen de défense face à des maladies que l’ont commence à peine à apprivoiser. » Arnaud Ruby [Aujourdhui.com]
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C’est dans l’acte que réside le mystère à saisir

« Car il importe de comprendre que l’on peut agir, mal agir et ne pas agir. C’est dans l’acte que réside le mystère à saisir. Pouvoir accomplir un acte sans en être l’auteur et continuer à agir tout en ne faisant rien, celui qui voit cela es…t, entre tous, capable de jugement. Il a intégré tous les aspects de l’acte. Les hommes instruits disent de lui qu’il a le savoir et que le feu de la connaissance a brûlé ses actes à la racine. En effet, aucune de ses initiatives ne révèle le moindre désir ni la moindre volonté. Depuis qu’il a cessé de s’attacher au bénéfice des actes, il n’en dépend plus et le contentement ne le quitte pas. Bien qu’il s’emploie à agir, en réalité il ne fait absolument rien. Rien ne préoccupe celui qui se contrôle autant qu’il contrôle ses pensées, et que toute convoitise a quitté. (…) Il se satisfait de ce que le hasard lui offre. Il a dépassé les couples de contraires et à cessé de tout rapporter au moi. Le succès comme l’échec sont d’égale valeur à ses yeux. Ce qu’il fait ne l’enchaîne pas. » Extrait de la Bhagavad-gîtâ, magnifique traduction de Marc Ballanfat, agrégé de philosophie et docteur en histoire des religions, aux éditions Flammarion.
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Semer…

« Sème un acte, tu récolteras une habitude ; sème une habitude, tu récolteras un caractère ; sème un caractère, tu récolteras une destinée.  » Le Dalaï Lama

arrosage-coeur

 

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La respiration juste

La façon dont nous respirons est le miroir notre état intérieur. Une respiration régulière et détendue reflète une personne posée et sûre d’elle. Pensez-y lorsque vous vous sentez tendu ou lorsque vous doutez de vous-même, et respirez plus lentement et plus profondément.

rodney soleil

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Le yoga est un système complet

« Le yoga est un système complet qui considère l’homme sous ses aspects spirituels, intellectuel et corporel. Il se traduit par un état d’esprit et doit se concrétiser par un mode de vie. »
Extrait de « YOGA & SYMBOLISME » de Shri Mahesh, aux Editions du CRCFI.

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Le Yoga : l’art de se relier

Se relier à la nature, à l’espace qui nous entoure, se relier à son souffle, se relier à sa conscience, se relier à soi…

Women in Yoga Pose

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Ralentissez…

Selon les anciens yogis, chaque homme reçoit à la naissance un certain nombre de respirations. Quand ce nombre est atteint, notre vie s’achève. Alors, de temps en temps, pensez à ralentir le rythme !

Seniorin macht Atemübungen

 

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Votre meilleur ami

Dans la séance de hatha-yoga, faites de votre corps votre meilleur ami : soyez prévenant avec lui, soyez bienveillant, ne le jugez pas, ne lui infligez pas des choses désagréables, mais partagez avec lui de nouvelles expériences.

Yoga silhouette on the beach

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L’oiseau chanteur

Plante un arbre vert dans ton cœur et l’oiseau chanteur,
peut-être, viendra s’y poser.
Proverbe chinois.

oiseau chanteur

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Association Yoganice
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FRANCE