Le Yoga d'Isabelle

En avril on travaille les postures d’équilibre en position assise.

En Mars, on travaille la posture de l’aigle, garudâsana : ancrage, énergie concentrée prête à se déployer.

Qui reste doux est invincible. La douceur et la gentillesse procurent paix, force et bien-être. Proverbe chinois

Une bonne et heureuse année 2023 à tous et à toutes!

Un petit cadeau pour Noël : Yoganice vous offre une séance de relaxation profonde. Pour faire une pause dans la journée ou pour se détendre après le travail ou pour chaque moment où l’on a besoin de se mettre sur « OFF ». A consommer sans modération.

Pause de fin d’année : les cours seront interrompus pendant les vacances de Noël. Le dernier cours de l’année aura lieu le samedi 17 décembre. On se retrouve à partir du jeudi 6 janvier 2023. Belle fin d’année à tous et à toutes🧡

La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle, diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga. Cours de yoga en salle et en plein air à Nice Côte d’Azur depuis 2013. 🔔 Pour ne rien manquer des vidéos de Yoganice :

La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle, n’hésitez pas à vous abonner et à activer la cloche à la chaîne: @tv_yoga_nice Retrouvez Isabelle aussi sur : Site Internet: http://www.yoganice.fr/

Instagram: _yoganice

Il reste des places dans le cours du vendredi de 12h30 à 13h30. Réservez votre séance d’essai par sms au 06 95 28 13 37. A très bientôt !