L’association YOGANICE fête ses 10 ans !

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L’association YOGANICE fête ses 10 ans !

Merci à tous ceux et toutes celles qui contribuent à cette belle aventure, élève d’un jour ou de toujours, merci !!!

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Equilibres

En avril on travaille les postures d’équilibre en position assise.

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Printemps

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Posture de l’aigle

En Mars, on travaille la posture de l’aigle, garudâsana : ancrage, énergie concentrée prête à se déployer.

Garudâsana
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Douceur

Qui reste doux est invincible. La douceur et la gentillesse procurent paix, force et bien-être. Proverbe chinois

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Bonne année 2023

yoganice vous souhaite la bonne année 2023 !

 

Une bonne et heureuse année 2023 à tous et à toutes!

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Nouvelle année…

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Une relaxation profonde en moins de 6 minutes

Un petit cadeau pour Noël : Yoganice vous offre une séance de relaxation profonde. Pour faire une pause dans la journée ou pour se détendre après le travail ou pour chaque moment où l’on a besoin de se mettre sur « OFF ». A consommer sans modération.

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Vacances de Noël 2022

Pause de fin d’année : les cours seront interrompus pendant les vacances de Noël. Le dernier cours de l’année aura lieu le samedi 17 décembre. On se retrouve à partir du jeudi 6 janvier 2023. Belle fin d’année à tous et à toutes🧡

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Relaxation profonde | détente et récupération | 5 minutes

La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle, diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga. Cours de yoga en salle et en plein air à Nice Côte d’Azur depuis 2013. 🔔 Pour ne rien manquer des vidéos de Yoganice :

La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle, n’hésitez pas à vous abonner et à activer la cloche à la chaîne: @tv_yoga_nice Retrouvez Isabelle aussi sur : Site Internet: http://www.yoganice.fr/

Instagram: _yoganice

#yogadoux #relaxation #méditation #yogadébutant #yoganice

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Association Yoganice
8 rue Delille
Nice
06300
FRANCE