Le Yoga d'Isabelle

La posture : âsana (de la racine sanscrite « âs » = être assis), exercice de position. Le corps adopte différentes postures qu’il conserve longtemps, immobile, sans effort, par le contrôle du souffle et du mental. Lorsqu’on s’installe dans un…e posture, il faut décontracter les muscles qui ne servent pas à la maintenir, respirer profondément et finement (sans bruit); le mental, en alerte, est attentif à ce qui se passe dans le corps physique, à la circulation de l’énergie et aux variations des états d’âme. (d’après « Cours complet de Yoga » F.Sacchi, éditions de Vecchi)

Focus sur Sri T. K. Sribhashyam, grand nom du yoga, qui sera présent à Nice le 2 avril, pour un film-débat au cinéma le Mercury lors de la diffusion du film « Le souffle des dieux ».
Né à Mysore (Inde) en 1940, Sri T. K. Sribhashyam est issu d’une famille de philosophes et de médecins en Ayurveda de générations en générations. Dès son plus jeune âge, son père, Sri T. Krishnamacharya lui a transmis, selon la tradition familiale, la philosophie indienne et l’Ayurveda. Sri T. K. Sribhashyam obtient une Maîtrise de Philosophie à la Faculté de Madras. Dès 1956, il enseigne le Yoga et pratique l’Ayurveda auprès de son père et, depuis 1970, il poursuit la transmission de l’enseignement en Europe aussi bien en Français qu’en Anglais. En 1999, le Mysore Sanskrit College lui a discerné le titre d’âchârya (Maître) pour sa fidélité à l’enseignement traditionnel de la philosophie indienne. Il dirige l’école Yogakshemam en Europe. Il est Membre Honoraire de la Fédération Internationale de Yoga et du Conseil Mondial du Yoga.
Par tradition familiale, Sri T.K.Sribhashyam appartient à la tradition Vishishta Advaita, une des branches de Vedânta. Il est un descendant direct de Sri Nâtha Muni (9ème siècle). La connaissance philosophique est transmise de père en fils dans la famille de Sri T.K.Sribhashyam depuis l’époque de Sri Nâtha Muni, sans aucune interruption. Plusieurs de ses ancêtres ont été de grands Maîtres de monastères Vishishta Advaita. Son père, son grand-père, et ses ascendants paternels étaient les Maîtres philosophiques des rois de l’époque, au Sud et au Nord de l’Inde.
Sri T.K.Sribhashyam enseigne fidèlement, comme son père avant lui. Il a réussi à maintenir son enseignement traditionnel dans un contexte occidental.

Qu’est-ce que le hatha-yoga ? Il s’agit d’une pratique ancestrale, sacrée, qui nous vient d’Inde, et qui fut longtemps enseignée dans le plus grand secret à des personnes dignes de recevoir cet enseignement. Elle nous permet d’élargir la vi…sion que nous avons de nous et du monde, de nous relier à quelque chose de plus grand que nous, à nous sentir pleinement conscient, au-delà des apparences et du corps physique.

L’histoire de Shri Mahesh, fondateur de la Fédération Française de Hatha-Yoga

« 50 RUE VANEAU, UNE HISTOIRE D’AMOUR : Au fil des années, Shri Mahesh tisse des amitiés et acquiert une notoriété qui vient compenser des moyens limités. C’est une longue cour étroite au cœur de …Paris qu’il choisit comme lieu du rayonnement de la culture indienne. « La cour de la rue Vaneau est une histoire d’amour. Il a su immédiatement que c’était ici qu’il voulait être. Mais il n’avait pas d’argent. Alors il a appelé Maurice Lempereur, rencontré à Antibes. Maurice appartenait à la jeunesse dorée, il souhaitait épater une jeune femme lorsqu’il a plongé dans une piscine…vide. Il s’est retrouvé la tête coincée dans le buste. Sri Mahesh a pris soin de lui pendant six mois. Ses manipulations l’ont sauvé et ils sont devenus amis. Quant ils se sont retrouvés face au 50 de la rue Vaneau, Maurice a immédiatement compris ; un sauvetage en échange d’un lieu de vie », dit Sushila [une des filles de Sri Mahesh].
« Peu à peu, il s’est éloigné des entraînements sportifs pour se concentrer sur le hatha-yoga. Il disait qu’à un certain seuil d’entraînement, on devient comme un « cheval », rapporte Monique Mahesh. « Cela le musclait tellement que ça le gênait pour sa pratique du yoga. » Un détail le distingue des autres : la qualité de son souffle. Grâce à son éducation yogique, Sri Mahesh maîtrise le pranayama. Ses exercices respiratoires journaliers ne le quitteront jamais. En 1959, naît le CRCFI, le Centre de Relations Culturelles Franco-Indien, rue Vaneau, soutenu par de nombreux amis et personnalités, en particulier le ministre de la Culture, André Malraux et la conservatrice du Musée Guimet, Jeanine Auboyer. Les musiciens ne connaissent encore ni impresarios, ni agents. C’est ainsi que Ravi Shankar se produit au CRCFI. Sous le regard de Shri Mahesh se succèdent également swamis, écrivains et artistes tels qu’Anita Desai, BKS Iyengar ou Arnaud Desjardins. Une revue est créée : Yoga et Vie. L’Inde n’est pas encore représentée officiellement à Paris. Nehru sera donc reçu au CRCFI. Les premiers cours de Hatha-Yoga sont dispensés dans la pure tradition : « Il laissait une corbeille dans la salle où chacun donnait ce qu’il voulait, selon ses moyens. Cela n’a pas duré. Ce n’était pas viable! ». Le tout Paris s’y donne rendez-vous : « Il a donné des cours à la famille Chaban-Delmas, à la femme de Niarchos, dans le milieu du show-biz, il y avait Bedos, Georges Moustaki, Marcel Amont, Dalida » se souvient Monique Mahesh. » extrait d’un artcile de Céline Chadelat dans « Santé Yoga ».
Liens utiles : CRCFI http://crcfi-yoga-vie.com/
Revue Santé Yoga : http://www.santeyoga.com/