Qu’est-ce que le Yoga ?

Le yoga est l’un des six systèmes orthodoxes de la philosophie hindoue. Il fut compilé, coordonné et systématisé par Patañjali dans son ouvrage classique, les Yoga Sutra, composé de 185 courts aphorismes. Selon la pensée hindoue tout est im…prégné par l’Esprit Universel Suprême dont l’esprit individuel de chaque humain est une partie. Ce système est appelé yoga (union), parce qu’il enseigne les moyens par lesquels l’esprit individuel peut être uni ou être en communion avec l’Esprit Universel, et permettre ainsi la libération. Celui qui suit la voie du yoga est un yogi ou yogin. (D’après BKS Iyengar – La Bible du Yoga, santé du corps, paix de l’esprit).