Première journée internationale du Yoga

Aujourd’hui 21 juin 2015 : première journée internationale du Yoga. Extrait de l’Assemblée générale des Nations Unies décembre 2014 :
 » Notant qu’il importe que les individus et les populations fassent des choix plus sains et adoptent un mode de vie permettant de rester en bonne santé,
Soulignant le fait que la santé mondiale constitue également un objectif de développement à long terme, qui nécessite une coopération internationale plus étroite fondée sur l’échange de pratiques optimales visant à encourager les individus à adopter de meilleurs modes de vie excluant toute espèce d’excès,
Reconnaissant que le yoga offre une approche globale de la santé et du bien-être,
Reconnaissant également qu’une plus large diffusion d’informations sur les bienfaits du yoga serait bénéfique pour la santé de la population mondiale,
1. Décide de proclamer le 21 juin Journée internationale du yoga;
2. Invite tous les États Membres et les États observateurs, les organismes des Nations Unies et les autres organisations internationales et régionales ainsi que la société civile, y compris les organisations non gouvernementales et les particuliers, à célébrer la Journée internationale comme il se doit et conformément aux priorités nationales, afin de sensibiliser le public aux bienfaits de cette activité;
3. Souligne que toutes les activités qui pourraient découler de l ’application de la présente résolution devraient être financées au moyen de contributions volontaires;
4. Prie le Secrétaire général de porter la présente résolution à l ’attention de tous les États Membres et les États observateurs et de tous les organismes des Nations Unies. »
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Diriger son esprit

« Le yoga est la capacité de diriger son esprit exclusivement sur un objet, une question ou un autre élément et de s’y maintenir sans se laisser distraire. » Yoga-Sutra

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Heureux !

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. » Voltaire

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Universalité

« Dans tout homme, il y a un peu de tous les hommes. » Georg Christoph Lichtenberg

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Silence

« Quand vous prêtez attention au silence extérieur, le silence intérieur apparaît. Le mental s’immobilise et une porte s’ouvre. » Eckhart Tolle

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Regrets

Bronnie Ware est une infirmière en soins palliatifs australienne qui a accompagné de nombreux mourants durant leurs derniers jours. Dans son livre intitulé « Top 5 Regrets of the Dying », elle raconte les souhaits non réalisés et les regrets de nombreuses personnes au crépuscule de leur existence. Voici le top 5 des regrets les plus fréquents en fin de vie :
– « Ne pas avoir eu le courage de vivre ma vraie vie et non pas celle que les autres voulaient pour moi. »
– « Avoir trop consacré de temps à mon travail. »
– « Ne pas avoir plus exprimé mes sentiments. »
– « Ne pas être resté en contact avec mes amis. »
– « Ne pas m’être autorisé(e) à être plus heureux. »
Avez-vous déjà fait une liste de ce que vous voulez avoir absolument vécu dans votre vie ? Si oui, avez-vous réalisé certaines de vos envies ?

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Mystère de la vie

« La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre. » Gandhi

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Accueillir

« La seule façon de renforcer notre intelligence est de n’avoir d’idées arrêtées sur rien et de laisser l’esprit accueillir toutes les pensées. » John Keats

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Convictions

« Les convictions sont des prisons. » Friedrich Nietzsche

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Cours de yoga en plein du dimanche 7 juin à Nice

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Association Yoganice
8 rue Delille
Nice
06300
FRANCE