Yoga à tout âge
Tao Porchon-Lynch 95 ans, B.K.S. Iyengar 94 ans, Swami Yogananda 105 ans, Daphne Selfe 85 ans.
Lire les commentaires1
Vous êtes ici: Accueil >Archive pour le ‘Pratique du hatha yoga’ Category
Stages de Yoga avec l’association Yoganice
Des stages thématiques ou d’approfondissement seront organisés tout au long de l’année. Les stages sont ouverts à tous, adhérents ou non à l’association. Planning prévisionnel des stages pour l’année 2014 : dimanche 12 janvier, dimanche 9 f…évrier, dimanche 16 mars, dimanche 13 avril. Les horaires, thèmes et lieux seront précisés au fur et à mesure. […]
Respect et non-violence
Le Hatha-Yoga fait partie d’une très ancienne tradition, dont les premières étapes sont un ensemble de règles de vie et de conduite, envers soi-même et envers les autres. Respecter son corps, respecter ses propres limités et particularités morphologiques et physiologiques : c’est la base pour qui veut s’initier ou progresser dans le Yoga. Le Yoga […]
Une leçon de Yoga par BKS IYENGAR
Un cours de Yoga par le grand maître B.K.S IYENGAR, légende vivante du Yoga, en 1977, alors qu’il était âgé de seulement 59 ans ! http://www.youtube.com/watch?v=Ki9qos7dWTg&feature=youtu.be
Chez les Yoghis…
Une archive étonnante et amusante de l’INA, qui nous montre que les choses n’ont pas tellement changées depuis les années 50 : http://www.ina.fr/video/AFE85003798
Postures inversées
Les postures inversées modifient nos repères habituels, et nous invitent à changer de point de vue.
N’attendez-pas !
N’attendez pas ! Pas besoin d’être souple, filiforme, sportif, zen ou que sais-je encore pour pratiquer le Yoga ! Le Yoga ne vous demande pas de devenir quelqu’un d’autre, le Yoga vous accepte tel que vous êtes, le Yoga vous propose juste…… d’être ! Le secret? Faites de votre mieux, en fonction de vos possibilités […]