Le Yoga d’Isabelle

Yoga et Méditation

Vidéo : les chakras pour les nuls

avril10

La salutation à la lune

mars4

Une pratique douce et apaisante.

Nicole Ferroni a testé la méditation

mars30

nicole ferroni méditation
Nicole Ferroni explique pourquoi il ne faut pas méditer.
Hilarant !!!
https://www.youtube.com/watch?v=Lue0pFQ4fSY

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Le vieux maître et le jeune yogi

janvier16

Une petite vidéo pour nous rappeler que le yoga n’est pas affaire de compétition… C’est l’histoire d’un jeune yogi qui vient se livrer à une « battle » de yoga avec un vieux maître. Le challenger égoïste pense qu’il a ce qu’il faut pour gagner mais il ne parvient pas à réaliser que le yoga va bien au-delà d’une quelconque performance physique. Hilarant !
https://www.youtube.com/watch?v=4T36fLKbXYQ

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Démonstration d’ashtanga vinyasa yoga avec Pattabhi Jois

novembre6

Une pépite trouvée sur Youtube : un cours de d’ashtanga yoga par le grand maître en la matière, Sri Krishna Pattabhi Jois lui-même. Un document exceptionnel ! Attention ! Comme cela est précisé en début de vidéo, cette démonstration est effectuée par des yogis et yoginis très expérimentés ! Pour visionner la vidéo, cliquez sur le lien : http://www.youtube.com/watch?v=aUgtMaAZzW0

Jois

 

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Yoga pour enfants

mai26

lesyoginis

Un DVD de YOGA POUR ENFANTS réalisé par une association située à Lamorlaye-Le lys (Oise), pour les enfants. Plus d’informations sur le site de ANUMATI : http://anumati.jimdo.com/

 

 

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L’invité surprise

avril28

 

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L’art de la respiration…

avril4

grenouille

Une incroyable technique de respiration : https://www.youtube.com/watch?v=80ldArFjMZ4

 

 

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Une leçon de Yoga par BKS IYENGAR

octobre21

Un cours de Yoga par le grand maître B.K.S IYENGAR, légende vivante du Yoga, en 1977, alors qu’il était âgé de seulement 59 ans !

http://www.youtube.com/watch?v=Ki9qos7dWTg&feature=youtu.be