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5 applications de yoga gratuites sur Android et iPhone

Couplé à la méditation, le yoga aspire à la sérénité des corps et des esprits. Plébiscitée pour ses vertus apaisantes, la discipline prône l’union des éléments physique, psychique et spirituel qui forment le Soi. Aujourd’hui, il est possible de participer à des cours en salle animés par des professeurs spécialisés, mais également de pratiquer seul […]

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Happy friday

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Ban Ki-moon et le yoga

Message du Secrétaire général de L’ONU Ban Ki-moon, à propos du YOGA. « En visite en Inde cette année, j’ai eu l’occasion de pratiquer le yoga avec l’un de mes hauts conseillers, qui se trouvait être un fils du pays, mais j’aurais pu également le faire avec bien d’autres collègues provenant de diverses parties du monde. […]

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Regrets

Bronnie Ware est une infirmière en soins palliatifs australienne qui a accompagné de nombreux mourants durant leurs derniers jours. Dans son livre intitulé « Top 5 Regrets of the Dying », elle raconte les souhaits non réalisés et les regrets de nombreuses personnes au crépuscule de leur existence. Voici le top 5 des regrets les […]

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Râja yoga

Qu’est-ce que le râja yoga ? Le râja yoga (ou yoga royal), est celui qui couronne tous les autres, la synthèse et l’aboutissement des diverses formes de yoga. C’est classiquement celui qui est décrit en huit étapes par le philosophe et grammairien Patanjali. 1ère étape : YAMA (réfrènements ou règles de conduite), dont la plus […]

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Mais qui est Gigi Yogini ?

En photo, Gigi Yogini, professeur de yoga à Santa Monica, qui milite pour que les femmes et les hommes aient une meilleure image de leur corps, quelque soit leur morphologie. Une philosophie que l’on partage à Yoganice : aimez-vous, vous êtes unique ! En savoir plus sur Gigi : http://gigiyogini.com/

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21 janvier : journée internationale des câlins !

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Je suis Charlie

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Bonne et heureuse année 2015 !

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21 juin, journée internationale du Yoga

Extrait du compte rendu de l’Assemblée Générale de l’ONU, du 11 décembre 2014. « L’Assemblée générale a proclamé aujourd’hui, la date du 21 juin, Journée internationale du yoga. […] La résolution proclamant le 21 juin, Journée internationa…le du yoga, a été présentée par le représentant de l’Inde qui s’est réjoui de ce que 175 États, y […]

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Association Yoganice
8 rue Delille
Nice
06300
FRANCE