🪷Cette vidéo est destinée en priorité aux élèves qui suivent mes cours en salle, mais si vous passez par là et que cela vous intéresse vous êtes les bienvenus. 🪷 Pour cette nouvelle saison de cours en salle, nous allons aborder notre corps comme un édifice, de bas en haut, ce sera le fil rouge […]
Le fil rouge de cette nouvelle saison de yoga doux en salle : le corps comme un édifice. De petites séquences de 5 à 10 minutes en plus de notre pratique habituelle. Pour apprendre à mieux connaître notre corps et son fonctionnement, pour donner de la mobilité et de la force. On commence par les […]
C’est bientôt la rentrée pour la nouvelle saison des cours de Yoga Doux avec Isabelle! 📍 Où ont lieu les cours de Yoga Doux? les cours ont lieu dans le quartier Port – Riquier, à l’École de danse Millénium Académie, 30 bis boulevard de Riquier (dans la cour intérieure). 🌟 Quels sont les bienfaits du Yoga Doux? […]
