Le yoga apporte un nouveau souffle à l’école
Article paru sur le Monde.fr le 11 novembre 2012 Jennifer, Aliénor, Gabriel… Disposez les tapis en étoile. On s’assoit, les jambes croisées en lotus. On inspire par les narines, on expire par les narines… calmement… On a juste à sentir l’air qui entre et sort… Le dos bien droit, on va tendre les mains très […]
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