Séance matinale de hatha-yoga
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« Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l’harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. » B.K.S. Iyengar, grand maître de Yoga, fondateur de l’institut de […]
«Une once de pratique vaut plus qu’une tonne de théorie.» Swami Sivananda.