Un nouvel ouvrage de Clara Truchot, bien connue des professeurs de yoga, aux éditions Le courrier du Livre : « Yoga : Mouvements spécifiques pour la santé et la souplesse de la colonne vertébrale ». Dans la lignée des autres livres de l’auteure, clair, précis, accessible.
L’association Yoganice organise des ateliers de Yoga, accessibles à tous. Dimanche 9 février de 11h à 13h : atelier de hatha-yoga doux. Dimanche 16 février de 11h à 13h : atelier d’approfondissement hatha-yoga. Les ateliers sont animés par Isabelle Bourjac, professeur de la Fédération Française de Hatha-Yoga. Informations, inscriptions : http://yoganice.fr/index.php/stages.html
