Yoga à tout âge
Tao Porchon-Lynch 95 ans, B.K.S. Iyengar 94 ans, Swami Yogananda 105 ans, Daphne Selfe 85 ans.
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Wahou ! Alors là, je dis RESPECT ! Ma fille est allé en Inde il y a 6 ans et elle m’a dit que les personnes agées là bas n’étaient pas comme chez nous, elles sont beaucoup plus souple. Cela ne m’étonne pas lorsque l’on prend soin de son corps avec une telle pratique, on est récompensé. Merci beaucoup pour ce post ça m’encourage.