Le Yoga d'Isabelle

Vous pensez que les postures de Yoga ce sont des positions saugrenues et inconfortables du corps ? C’est beaucoup plus simple, c’est beaucoup plus beau, c’est tant et si peu: « La posture, c’est être fermement établi dans un espace heureux ».

Sir Yehudi Menuhin est un violoniste et chef d’orchestre américain (1916-1999), considéré comme l’un des plus grands violonistes du XXe siècle. Peu le savent, mais il fut l’élève du grand maître de yoga B.K.S. Iyengar. Yehudi Menuhin a dit du yoga : « Réduit à son propre corps, le premier instrument, on apprend à en jouer […]