Le Yoga d'Isabelle

 » Les gens voyagent et s’émerveillent de la hauteur des montagnes, des gigantesques vagues de la mer, du long cours des rivières, de l’étendue de l’océan, du mouvement circulaire des étoiles; et ils passent devant eux-mêmes sans s’étonner. » Saint Augustin    

« L’idée d’éternité est véritablement sublime. Mais tous ses moments, ses lieux et ses occasions sont ici et maintenant… » H.D Thoreau

« Ceux qui veulent vraiment réussir dans le Yoga doivent renoncer une fois pour toutes à se disperser. Prenez une idée, faites de cette idée votre vie, pensez-y, rêvez-en, vivez cette idée. Que votre cerveau, vos muscles, vos nerfs, que chaque partie de votre corps soient remplis de cette idée et laissez de côté toute autre […]

«Les vagues de l’esprit qui sont grossières peuvent être senties, évaluées et facilement maîtrisées mais qu’en est-il de nos instincts les plus délicats ? Quand nous sommes en colère, la totalité de notre mental devient une énorme vague de colère. Nous la sentons, la voyons, essayons de la contrôler, de la combattre. Mais peut-on combattre […]

« Yogashchittavrittinirodah : le Yoga est l’arrêt de l’activité automatique du mental. » Yoga Sutra I.3 – Patanjali