Le Yoga d'Isabelle

Qu’est-ce que le râja yoga ? Le râja yoga (ou yoga royal), est celui qui couronne tous les autres, la synthèse et l’aboutissement des diverses formes de yoga. C’est classiquement celui qui est décrit en huit étapes par le philosophe et grammairien Patanjali. 1ère étape : YAMA (réfrènements ou règles de conduite), dont la plus […]