Le Yoga d'Isabelle

« Tout le monde peut pratiquer le yoga. Nul besoin d’être un expert ni d’être au sommet de sa forme pour pratiquer les asanas […]. La vie moderne est usante et peut amener douleurs physiques et maladies parce que nous négligeons notre corps en le soumettant à une course effrénée à la recherche du succès matériel. […]

En kiosque, numéro hors série le Point : Aux origines de la méditation – les textes fondamentaux commentés. « […]non seulement toutes les civilisations pratiquent la méditation, mais de Socrate à Ignace de Loyola, en passant par Lao-Tseu e…t Ibn Arabi, toutes les pratiques, aussi différentes soient-elles, visent à une transformation de l’homme. Elles doivent lui […]

« Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l’harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. » B.K.S. Iyengar, grand maître de Yoga, fondateur de l’institut de […]

«Une once de pratique vaut plus qu’une tonne de théorie.» Swami Sivananda.  

THREE LITTLE BIRDS by Bob Marley Don’t worry about a thin Ne te fais pas de soucis ‘cause every little thing is gonna be alright Parce que chaque petite chose va bien aller Don’t worry about a thing… Ne te fais pas de soucis Every little thing is gonna be alright Parce que chaque petite […]