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Les bienfaits du yoga sur votre corps: comment cette discipline le transforme dès le premier jour

La pratique du yoga en Occident est devenue une symbole de paix intérieure, de sérénité et de bien-être. Depuis le jeudi 1er décembre, le yoga a même été inscrit au patrimoine immatériel de l’humanité. Plus de 20 millions d’Américains s’y sont mis, en France, il y aurait plus de 3 millions d’adeptes. Cette activité est […]

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Musique de yoga et de méditation par l’artiste Moby

On connaît Moby l’artiste électro, on connaît moins Moby l’adepte de yoga et de méditation, fervent défenseur de la cause animale et vegan convaincu. A l’heure où le temps s’accélère, où le monde clignote 24 heures sur 24, Moby prend le contrepied. Le musicien américain a publié en 2015 un album de quatre heures, « Long Ambients1 […]

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Corse : création d’une antenne de la Fédération Française de Hatha-Yoga

Grâce à l’impulsion et au dynamisme de plusieurs professeurs de yoga de l’extrême-sud affiliés à la fédération française de hatha yoga, une antenne régionale a enfin pu voir le jour en Corse. Elle sera notamment en charge d’organiser des sessions de formation de professeurs de yoga et de répondre ainsi à une demande sur le […]

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Première journée internationale du Yoga

Aujourd’hui 21 juin 2015 : première journée internationale du Yoga. Extrait de l’Assemblée générale des Nations Unies décembre 2014 :  » Notant qu’il importe que les individus et les populations fassent des choix plus sains et adoptent un mode de vie permettant de rester en bonne santé, Soulignant le fait que la santé mondiale constitue […]

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Diriger son esprit

« Le yoga est la capacité de diriger son esprit exclusivement sur un objet, une question ou un autre élément et de s’y maintenir sans se laisser distraire. » Yoga-Sutra  

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Définir le Yoga

« Il n’est pas facile de définir le Yoga. Etymologiquement, le terme Yoga dérive de la racine yuj, « lier ensemble », « tenir serré », « atteler », « mettre sous le joug », qui commande aussi le latin jungere, jugum, l’anglais yoke, etc. Le vocable Yoga sert en général à distinguer toute technique d’ascèse et toute méthode de méditation. Evidemment, ces ascèses […]

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Association Yoganice
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Nice
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FRANCE