Le Yoga d’Isabelle

Yoga et Méditation

A Nice, séance de YOGA « ROSE » GÉANT, dimanche 3 juin à 9h30

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Venez nombreux et nombreuses participer à la séance de YOGA « ROSE » GEANT sur la Pelouse de la Bourgada, au sud du MAMAC-TNN dans la Promenade du Paillon le Dimanche 3 Juin 2018.
Seul, en famille ou entre amis, pratiquants ou simples curieux, venez partager ensemble un moment d’énergie positive, de bien-être et de lâcher prise, dans la bonne humeur et… vêtus de Rose.

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La séance commencera à 10h, durera environ 1h30 et sera suivie d’un en-cas « bien- être ».

Rendez-vous sur place à 9h30.

Inscription sur www.soscancerdusein.org

N’oubliez pas votre tapis de yoga et/ou une serviette et votre tee shirt rose.

Nous espérons que cette manifestation sensibilisera tous et toutes :
- à l’importance du yoga pour le bien être physique et moral
- à l’importance d’une activité physique régulière
- à la prévention des cancers du sein et du col de l’utérus
- et à la nécessité de passer une mammographie tous les 2 ans pour se faire dépister

Le don participatif de 8 euros est destiné à soutenir les activités de SOS Cancer du Sein en faveur des femmes atteintes de cancers gynécologiques et de cancer du sein.

Un tee – shirt sera offert sur présentation du billet aux 200 premiers inscrits

Fiche pratique

mars31

Si vous travaillez assis(e), quelques mouvements simples pour éviter l’engourdissement et les tensions musculaires.

fiche travail assis

 

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Yoga et coeur font bon ménage

décembre17

http://news.doctissimo.fr/Forme-Sport/Le-yoga-aussi-bon-pour-le-coeur-que-la-course-a-pied-39048

yoga nice

 

 

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