Le Yoga d’Isabelle

Yoga et Méditation

Aux origines de la méditation

août11
yoganice
En kiosque, numéro hors série le Point : Aux origines de la méditation – les textes fondamentaux commentés.
« […]non seulement toutes les civilisations pratiquent la méditation, mais de Socrate à Ignace de Loyola, en passant par Lao-Tseu e…t Ibn Arabi, toutes les pratiques, aussi différentes soient-elles, visent à une transformation de l’homme. Elles doivent lui permettre d’accéder à plus haut, plus grand : Dieu, dans les monothéismes, la libération chez les bouddhistes, une meilleure vie ou un meilleur soi-même chez les épicuriens ou les stoïciens.  » (Catherine Golliau)
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A lire : le Yoga en 100 postures

juillet14

http://www.leparisien.fr/informations/le-yoga-en-100-postures-30-06-2014-3963601.php

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L’Âme universelle et l’âme individuelle

février19
Yoga silhouette lord krishna pose« Au commencement, l’Âme universelle
qui transcende toutes formes d’existence
et dont l’essence est faite de connaissance
se mouvait sur les eaux
comme une brise légère,
en Elle se manifesta d’abord l’Ego,…
racine de toute choses,
en quoi s’équilibraient les trois qualités
de Lumière, d’Energie et d’Inertie;
de là naquirent
les cinq éléments subtils
et les cinq éléments grossiers,
évoluant à partir de l’œuf originel;
et lorsque un tel ensemble est affecté
par les heurs et malheurs de l’existence,
on le nomme jîva,
c’est-à-dire âme individuelle !
Ainsi donc l’âme individuelle
qui dans chaque être est captive du monde,
retrouve sa vraie nature d’âtman
lorsqu’elle est libérée des entraves
que sont le désir, la colère,
la peur, l’égarement,
la concupiscence, l’orgueil,
la passion, le fait de naître
et le fait de mourir,
la misère et la douleur,
la paresse, la faim et la soif,
la honte, la crainte, le malheur,
la désolation et l’horreur. »
Extrait de YOGATATTVA UPANISHAD (Upanishads du Yoga – Jean Varenne – Editions Gallimard)

Identité profonde

février12

« En yoga, comme en plongée sous-marine, nous quittons la surface pour la profondeur. Il s’agit en premier lieu de revenir à soi, à son corps, à son ressenti. La séance est un rendez-vous avec notre identité profonde, cette part de nous qui est sans projection, sans rien à affirmer, sans rien à prouver, même pas à soi-même ». Barbara Litzler « Les saisons du Yoga » Editions Almora.Om symbol on the beach

 

Happinez

février10

Sortie en kiosque d’un nouveau magazine dédié au … BONHEUR, sous le titre « happinez ». Thèmes : sagesse, art de vivre et bien-être, inspiration… Dans le premier numéro des articles inspirés et inspirants comme « Respirer est la clé du bonheur » par Rajshree Patel, « Sur les pas du Bouddha » ou encore « La sobriété comme art de vivre » par Pierre Rabhi. A lire, à découvrir, à feuilleter…happinez-numero-1-2014

 

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Santé de la colonne vertébrale

février7

claratruchotUn nouvel ouvrage de Clara Truchot, bien connue des professeurs de yoga, aux éditions Le courrier du Livre : « Yoga : Mouvements spécifiques pour la santé et la souplesse de la colonne vertébrale ». Dans la lignée des autres livres de l’auteure, clair, précis, accessible.

 

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Le mot « Yoga »

janvier29

Yoga : « Etymologiquement, il dérive de la racine « yuj », « lier ensemble », « tenir serré », « atteler », « mettre sous le joug », qui commande aussi le latin jungere, jugum, l’anglais yoke, etc. Le vocable yoga sert à désigner toute technique d’ascèse et toute méthode de méditation. » Mircea Eliade « Le yoga, immortalité et liberté » Editions Payotfemmecosmique

Bien-être et science

janvier27

« Le monde scientifique néglige les problèmes de bien-être de l’homme. Les progrès scientifiques ne règlent pas les troubles engendrés par le stress. Certains scientifiques prennent conscience qu’ils se tiennent sur d’étranges rivages. Einstein a dit : « La plus belle et le plus profonde émotion que nous pouvons expérimenter est la sensation du mystique. C’est la source de l’art et de la science. » ». Shri Mahesh Ghatradyal, extrait de « Le Yoga de la longévité » éditions Le Courrier du Livre.

reflet

Le journal du Yoga

janvier27

Un nouveau titre pour Santé Yoga qui devient Le journal du yoga! Par abonnement toujours. Bonne lecture ! Plus d’informations sur : http://www.santeyoga.com/

le_journal_du_yoga

 

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Bonheur

décembre25
bonheur
« Bonheur. S’il n’y avait qu’un mot, ce serait celui-ci. Bonheur, ce luxe douloureux, ce beau souci. Pendant des siècles et des siècles, les hommes en ont fait l’économie. Ils chassaient seulement la joie ou le plaisir, résignés à n’espérer …une satisfaction durable qu’au-delà de cette vallée de larmes appelée la vie. Et puis ils ont commencé à vouloir s’accomplir sur la terre. Alors est née l’idée, alors est né le mot. Bonheur. Un mot très sourd. Le b comme un début de bulle, comme un désir d’envol. Mais la seconde syllabe dure dans le feutré profond, semble épouser l’horizontalité à peine courbe de la planète.
Bonheur. Beaucoup prétendent ne pas y croire, et le conjuguent seulement au passé inconscient, au futur impossible. Le monde nous envoie sans cesse les pires nouvelles du monde mais nous ne sommes pas dupes : tout ce pessimisme n’aurait pas de sens s’il n’y avait la certitude qu’autre chose nous mène, qui dépasse de beaucoup la zénitude, la paix, l’équilibre ou l’harmonie. Un quelque chose si discret, presque impossible à dire, et qui trouve pour se nommer un mot si retenu, dont l’écho grave se prolonge à tout jamais. Bonheur. » Extrait de « Les mots que j’aime » de Philippe Delerm, Editions Points.
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