Le Yoga d’Isabelle

Yoga et Méditation

L’art de la méditation

mars23

« Maîtriser l’esprit, c’est l’affranchir de l’emprise des conditionnements mentaux et des conflits intérieurs entretenus par les pensées et les émotions. » Matthieu RICARD, L’art de la méditation, Pocket.

Shiva

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